雑記

今回は知的好奇心を高めるために役立つことを、私なりにまとめてみました。 私自身の経験による記事なので、万人に通用するもの...

人は他者よりも優位な立場に立つことに快感を感じます。 勉強、仕事、スポーツなどの競技、役職・地位、肩書き、資産、交友関係...

メンタルヘルスは心の健康のことを指します。 企業で産業医をやっていると、面談の中でメンタルヘルス不調の社員との数多く出会...

ストレス解消について、世の中には様々な本や動画、ツールが出回っていますが、何かを大いに楽しむことができれば大抵のストレス...

今回は体調についての、よもやま話になります。 体調というのは日常生活を送る上で欠かせないベースとなるものですが、人によっ...